心理学 :生活中的德西效应

文章来源:健康时报 2021-05-13 15:22

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德西效应是德西在心理学实验中发现的,德西在实验中发现,人们在外在奖励和内在奖励同时得到的情况下,不但不会增强工作或者学习的动力,反而会降低工作或者学习的动力的效应。这在工作和学习中是十分重要的效应。

德西在1971年邀请一些大学生来参与实验,让他们解答智力题。实验分为三个阶段,第一个阶段,所有人解题都没有报酬,看有多少人愿意进行第二阶段解题。第二阶段解题,把解题者分为两组,一组解题没有奖励,一组解题奖励一美元。通过观察两组解题者愿意参与第三阶段解题的人数得出结论。给钱不但不能提高被试学生的解题积极性,反而会降低他们参与第三阶段的欲望。

因此,无论是在工作还学习生活中,一定要避免德西效应。奖励不要滥用,否则不但不能激励被奖励人,反而会降低他们努力的动力。设置奖励要达到的目标,必须是他们需要经过一定努力才能达到的,这样才会让被奖励人有成就感。有些家长喜欢随随便便的设置奖励,例如:写完作业就多给零花钱,洗碗给零花钱。。。等等,可能刚开始会有效果,因为孩子会觉得新鲜,但是过段时间,孩子不但不会喜欢做家务,做作业,反而因为逆反,更不愿意做了。这种情况下,物质奖励是没有用的,需要激发他们的内在动力,激活他们的内在奖励机制。只有他们内在的奖励机制开始运作,他们才会有动力做事情。与其想着物质奖励来激励员工或者孩子,不如想着如何激发他们的内在动力。

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