抑郁症的人,可能会有这5个表现

文章来源:健康时报 2021-07-19 15:54

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抑郁症是当今社会非常顽固的一种疾病,如果一旦患上抑郁症的话,自己如果是心结不被打开很难走出抑郁症的困扰,就连现在一些公众人物也会有出现过抑郁症的情况,而且如果情况严重的话也会产生自杀的念头,所以只有及早的发现抑郁症的表现及早的进行治疗和调理,才能够避免病情的严重问题造成的伤害,一旦患有抑郁症的人一般都会出几个表现,所以大家一定要及时的发现及时的调理和避免造成身体更严重影响。

 

抑郁症的人,可能会有这5个表现,若你占一个,也尽量别忽视

1经常绝望

如果患有抑郁症的人就感觉到对生活失去了乐趣和信心,遇到什么事情的时候不会往好的一方面去想,而是常常感觉到非常的绝望和烦躁,经常为了一点点小事情就会大吵大闹,精神状态变得越来越差,如果是长时间产生一个悲观的情绪,时间久了必然会影响人的心理健康所以如果是经常感觉到绝望对任何事情都无所谓也会感到有烦躁的感觉,就要考虑是不是患上了抑郁症。

 

2整夜睡不着觉

如果一旦患上抑郁症的话尤其是在晚上的时候表现出来整夜都睡不着,而且还会出现失眠多梦的现象,但晚上睡觉的时候翻来覆去久久不能入睡,其实睡觉以后也会出现多梦人的现象,人的睡眠质量大大下降,所以如果出现总也睡不着觉的情况,而且近期没有会出现压力很大的现象,就要考虑是不是患上了抑郁症所导致。

 

3经常走神

然后如果一旦患上抑郁症在平时的时候就会喜欢一个人独处,而且常常思考一件事情,自己非常的投入那么就会经常的走神儿,而且别人跟你说话就像是被吓吓一跳,如果是在近段时间发现自己总是经常的走神那么可能就是抑郁症的一种表现。

 

4身体感到疲劳

如果是因为重体力活往往就会感到身体非常的疲劳,在休息一段时间以后出现疲劳的现象就有所改善,而如果是经常到感觉浑身疲劳没有,不是由于重体力活所引起的,感觉到自己也没有什么精神,而且身体的抵抗力免疫力也大大的下降,经常的生病这也是抑郁症直观的表现

 

5饮食异常

如果在平时的时候饮食很正常,但如果是患有抑郁症以后有时候就对食物没有什么感觉,往往提不起兴趣,吃的非常的少,但是也有一种情况就是想要缓解自己心里的印象,不良情绪也会暴饮暴食,而这两种极端也是抑郁症很常见的一种表现。

如果是患有抑郁症的人,在平时的时候可能会出现以上的5种表现,所以如果大家出现了以上的几种情况,一定要引起重视,虽然不一定是真正患上了抑郁症,但是以上的几中表现足以说明身体出现了健康状况大家一定不要忽略。

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