大学生常见的心理问题有哪些?

文章来源:健康时报 2021-10-13 15:30

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现如今,大学生做心理咨询的占比越来越高,尤其是部分大一新生。大一刚进大学,经常会有一些疑惑和困惑,不能很好的适应大学生活。所以很多波拨打我们的奇才免费心理咨询热线与我们的心理咨询师进行交流。今天,奇才心理工作室心理咨询师为您介绍大学生常见的心理问题有哪些?

第一,心理落差大

奇才心理工作室心理咨询师认为,由于大学和高中的学习环境与以前的学校环境不同,很多新生出现心理落差是很正常的。为什么大学那么宽松,高中那种满是课和刷题的紧张感没有了,感觉时间过的好快,但是学习的事情真的没做完,一种紧张感和一种闲情相互冲突。就以上困惑而言,不仅仅是对大学生活认识不足,更是对“充实”定义的困惑。

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第二,对未来的过度担忧

大学生活中同学之间的差异很明显:衣食住行,沟通的灵活性,待人接物的态度等等。有差异就要有比较,也会导致部分学生的过度担忧:他已经如此努力、勤奋、富有、英俊、雄辩,但是他们仍然在不断的上进,我以后怎么才能超越他或者和他比?在这一点上,存在心理焦虑。奇才心理工作室心理咨询师认为,这恰恰是因为学生对人生差异没有理性的看法,没有理性的自我分析能力,未来可期,切不可把期望变成失望。

第三,易怒和抑郁

每个人的思想方式都不一样,有的来自私立学校,有的来自公立学校;有的人对大学期望很高;有的人对大学没有要求;有的人从小没有离开过家;有的人从小就独立上学;有的人性格内向,但身处一个热闹的宿舍氛围中……各种各样的情况让学生从一个已经适应的舒适圈跳到另一个陌生的圈,导致学生出现应激反应,表现出烦躁和抑郁,这也是大一新生常见的心理问题。

奇才心理工作室心理咨询师认为,大学生的心理特点是多方面的,正处于心理转型期,从不成熟到成熟。中间难免会有一部分人变得脆弱易感,人生的岔路口就要走了,但毫无疑问在于引导。所以,如果你在大学的时候遇到这样的心理问题,一定要及时拨打奇才免费心理咨询热线,奇才心理工作室心理咨询师进行沟通,以免误入歧途。

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