如果你开始对亲情感到厌恶,说明你已掉入“陷阱”之中

文章来源:健康时报 2022-02-10 15:36

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每天耕耘最有趣、最实用的心理学

每到快过年的时候,短视频平台又开始疯狂地带上“讨厌的亲戚”这个标签,每到年关将至的时候,这个话题都会登上热榜。

的确,有些人家里的亲戚十分难缠,那你有没有想过这样的问题呢?

在与家人交流的时候,总感觉是鸡同鸭讲,他们听不懂你说什么,你也无法理解他们的想法,认为家人都难以沟通,久而久之甚至会产生一种抵触和家人沟通的感觉。

总之就是和家人相处的时候总是觉得异常烦躁甚至会厌恶,这样的现象是正常的,是一种普遍的心理现象。

大多数人都无法理解这种情绪,即使发生在自己身上也会觉得荒谬,那么,接下来就结合社会心理学的知识,解释一下这个心理现象。

人类的性格、情绪、心理状态以及认知状态都属于社会心理学的研究范围之内,换句话讲,上述所提到的对于亲人产生厌恶感这一问题属于社会心理学的问题。

我们每个人生活在社会之上,都不是完全独立的个体,我们都生活在群体之中,而社会群体的不同是由一个个个体的自然属性和社会属性所影响的。

同时处于不同群体的个体,都拥有着不同的心理结构,有一些社会群体的心理建设是不够完整的,外界存在的因素满足不了个体的内心需求,因此,导致了个体心理结构缓慢。

人与人之间的文化差异与内心建构有所不同,就导致了个体对集体产生厌恶的现象,例如上述提到的,个体对家人产生厌恶的心理。

当个体刚刚出生的时候,都是家中的焦点,家里的每个人都会把自己的注意力全部放在新生儿的身上,这种现象属于必然现象,符合生物自然规律,也符合进化心理学的理论。因此,一个家庭中最令人无法接受的就是亲情。

但与此同时,就算两个人的关系再亲密,也会在某些情况下产生抵触情绪,这种现象似乎违反了生物规律和道德伦理,那么,这种亲密的关系该如何解释呢?

第一:亲密陷阱

在我们的生活当中,由于亲密关系的逐渐形成,在亲人的身边我们能够感受到强烈的安全感以及归属感,这也会导致我们在和亲人的相处中会觉得很多事情都是理所当然的,即使我们向家人发再大的脾气,亲人也不会抛弃我们,离我们而去。

因此,大多数人都会掉进这种亲密的陷阱之中,产生理所当然的想法,这也就是破坏亲密关系的最根源问题。

还有另一种情况会导致个体对家人产生厌恶的情绪,就是对自己的厌烦,当个体对自己产生足够的厌烦情绪时,就会胡乱对身边的人发脾气。

究其根本,其实是个体对于自己的境遇感到不满,认为自己无法达到自己预期的样子,从而产生了一种精神束缚。

除此之外,人们的内心都是向往完全自由的,人们会下意识地抵抗生活中的条条框框,当亲人们关心自己的时候,就会在形成无形的束缚,因为,家人给我们的东西,不一定是我们真正想要的,即使家人是为了我们好,但是不会考虑我们是否真的需要。

第二:过度亲密

站在社会心理学的角度上来看,人类存在于社会上都是以一个独立的个体的形式,如果在一段关系当中,只存在喜欢,那么就很有可能会导致两个人之间没有距离,处于一种类似于两个人的共生状态之中。

换句话讲,这样的生活方式会导致两个人缺少独立自主的生活能力,是两个人过度地依赖对方。

但是,当出现感情问题的时候,人们应该保持的态度是理智的,应该仔细分析两人之间为什么会出现这样的问题,不能被情绪左右,不能意气用事,因为越是情绪化的解决方式,越是无法解决好问题,甚至会加深问题,只有自行的思考,才能够找到问题的真正所在,才能够真正地解决问题。

实际上,我们和家人争吵的时候,大多数都是因为小事,就是因为情绪的起伏,才会产生争吵,如果能够平心静气地把事情解决,就不会产生无谓的争吵了,争吵是破坏感情的利器。

等到冷静下来之后,仔细想想,问题其实根本就不大,而且家人也是出于关心我们,只是有时候家人们对我们的关心,是我们无法理解的。

因此我们产生对家人的厌恶情绪时,不妨想想家人们对我们的好,珍惜亲情。

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